準備が簡単で健康的な食事が食べられる産後のママサポートの宅配食事

宅配食事|産後

 

産後は女性の身体にとっても一大事です。まだ体の機能が回復していない場合から、炊事洗濯掃除、場合によっては上の子のお世話と様々なタスクが襲いかかります。

 

身体を十分に休めないと授乳もままならない生活の場合、少しでも外注できるもの、サービスを利用できるものは、罪悪感を感じないで割り切って利用した方が、結果的に身体の回復の向上に繋がります。

 

産後のママの負担を軽減してくれる宅配食事

宅配食事|ウェルネスダイニング

おすすめはウェルネスダイニング

宅配弁当サービスの「ウェルネスダイニング」は産後の調理準備方法の解消や買い物など、多くの手間を減らしてくれる宅配弁当の通販です。
ご家族の食事はもちろん、産後太りや母乳をしっかりと作るために必要な栄養バランスに配慮した健康的な食事が手軽に用意できるという点も産後のママにおすすめの理由です。

 

準備が簡単なのはとても助かる

宅配弁当サービスというと、糖尿病患者の低糖質制限食や脳卒中患者の減塩食など、病院食のようなイメージが、何となくついて回りましたが、「ウェルネスダイニング」の宅配弁当サービスは管理栄養士が監修した長期保存可能の冷凍パッケージの製品で、温めればすぐに食卓を囲める仕様で、調理や買い物の手間を解消して、産後の回復を助けます。

 

冷凍保存が可能なのも便利

毎日お届けタイプや冷蔵食品タイプですと、ご家族でお出かけしたり、ご実家で夕食をいただいた場合無駄になってしまうことも多いですが、1食ずつ冷凍された食事をまとめてお届けするので、受け取りの負担も少なく、ご家族のペースで召し上がって戴けます。

 

産後だけでなくこの先も続く子育てのサポートに役立つ

宅配食事|産後

産後間もない頃だけでなく、小さなお子さんがいる場合にも食事の準備というのは、ママの頭を悩ませる家事の一つですよね。

ハイハイやつかまり歩きなどを始めると目を離せなくなって、食事の準備はとても大変です。

 

さらに職場復帰をお考えの方の場合、仕事の負担、保育園の準備、お弁当など、どんどん大変になってきます。
ウェルネスダイニングは日替わりで飽きないメニューに加えて、ご家族の食事を健康的なメニューでサポート。

 

小さなお子さんでも食べやすい固さ、大きさにも配慮されており、食の安全にもこだわったおすすめの宅配弁当の通販サービスです。

 

宅配食事|ウェルネスダイニング公式サイト

 

産後の食事作りに役立つ宅配食事・弁当

宅配食事|ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングの特徴

  • 健康気配り宅配食(7食4644円〜)(300kcal以下、塩分2.5g以下)
  • カロリー制限メニュー(7食4,860円〜)(240kcal以下、塩分2.5g以下)
  • 塩分制限メニュー(7食4,860円〜)(300kcal以下、塩分2.0g以下)
  • たんぱく質制限メニュー(7食5,184円〜) (300kcal以上、塩分2.0g以下、たんぱく質10g以下、カリウム500mg以下)
主食も健康的にサポート
やわらか発芽玄米ごはん(36食5,400円〜)
低糖質・低カロリーごはん(12食2,340円〜)
コシヒカリ100%の低たんぱくごはん(30食6,800円〜)
1/35低たんぱくごはん(30食5,900円〜)
トクホのお味噌汁 (60食8,400円〜)

価格※税込 1食あたり663円〜
評価 評価5
配送・送料 全国宅配対応/送料700円・定期便350円
ウェルネスダイニングの総評

和洋中の日替わりメニューでカロリーや塩分にも配慮したメニューが選べます。
1食の中に食材が15品目使用されているので、彩りと栄養バランスの両方に配慮した健康的な食事です。

また、産後太り解消のためのダイエットメニューにもおすすめのカロリー制限メニュー、旦那さんの塩分の摂りすぎが気になる方向けの塩分制限メニューなど、ご家族それぞれに合わせたメニューで申し込みすることも可能です。

1食が一つの容器にセットされていますので、レンジで温めるだけで準備ができます。

宅配食事|
わんまいる

わんまいるの特徴

  • 健幸ディナーお試しセット5食分3,480円〜(1食あたり696円)
  • 健幸ディナー通常セット5食4,100円〜(1食あたり820円)
  • 健幸ディナー定期購入5食分3,480円〜(1食あたり696円)
定期購入はいつでも解約・休止・再開が可能。お試しセットは送料無料
主菜・副菜・デリカ、スープ、スイーツ、お菓子、ご当地グルメの単品注文も可能で、1品180円〜、合計金額5,000円以上で送料無料

価格※税込 1食あたり696円〜
評価 評価5
配送・送料 全国宅配対応/送料通常500円・お試しセット送料無料
わんまいるの総評

わんまいるはメニューの幅広さと食材の安全、美味しさにこだわった宅配食事サービスです。
1食あたり平均カロリーを400kcal以下、塩分も3.5g以下と健康的な食事です。

惣菜は個別包装となっているので、お弁当にも利用可能です。またデザートやスイーツといったおやつも用意されているので、小さなお子さんがいるご家庭にもおすすめです。

料理の準備も流水での解凍、自然解凍が基本、レンジを使っても良いので、簡単に見た目にも嬉しい食事が用意できます。

宅配食事|おまかせ健康三彩

おまかせ健康三彩の特徴

  • おためしセット3食分2,052円〜(1食あたり684円)
  • おまかせメニュー7食分4,891円〜(1食あたり699円)
  • カロリーコントロールコース7食分4,891円〜(1食あたり699円)
  • 塩分コントロールコース7食分4,891円〜(1食あたり699円)

価格※税込 1食あたり699円〜
評価 評価5
配送・送料 全国宅配対応/送料670円・お試しセット送料無料〜
おまかせ健康三彩の総評

おまかせ健康三彩は1食が一つの容器にセットされているので、レンジで温めるだけと、準備が簡単です。
また、おまかせコースに加えて、1食分を和洋中メニューから選ぶこともできるので、お好みの食事を選べるという点で喜ばれています。